#33 HOLY SHIFT – Reflexintegration als ganzheitliches Tool in der Persönlichkeitsentwicklung - im Gespräch mit Hanna Bau

Shownotes

33 HOLY SHIFT – Reflexintegration als ganzheitliches Tool in der Persönlichkeitsentwicklung - im Gespräch mit Hanna Bauer

Warum Wissen alleine nicht heilt

Was, wenn dein Problem nicht mangelndes Wissen ist, sondern ein Nervensystem, das sich nie wirklich sicher gefühlt hat?

In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Hanna über frühkindliche Reflexe, Nervensystemregulation und warum klassische Persönlichkeitsentwicklung oft nur bis zu einem gewissen Punkt greift. Denn viele Menschen konsumieren jahrelang Wissen, besuchen Seminare, lesen Bücher und arbeiten an sich selbst und fühlen sich innerlich trotzdem weiterhin im Alarmzustand.

Wir sprechen darüber, wie unser Körper auf Stress reagiert, warum emotionale Sicherheit die Grundlage für echte Veränderung ist und weshalb der Verstand alleine viele tief sitzende Themen nicht lösen kann. Außerdem geht es um Ganzheitlichkeit, Körperarbeit und die Frage, warum gelebte Erfahrung manchmal Dinge greifen kann, die man nicht studieren kann.

Dabei wird die Folge auch sehr persönlich. Ich teile meine eigene Geschichte mit Persönlichkeitsentwicklung, warum ich mich rückblickend „zu Tode gecoacht“ habe und weshalb ich irgendwann verstehen musste, dass Wissen nicht automatisch Heilung bzw. ganzheitliche Integration bedeutet.

Eine ehrliche Folge über Heilung, Nervensystem, Sicherheit, Überlebensmechanismen und die Frage, wie echte Veränderung wirklich entstehen kann.

Alles LiebeEure Chiara 🤍

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Instagram: @praxis.hannabauer

Website: https://hannabauer.com/

Teste jetzt, welche Reflexe bei dir noch aktiv sind: https://fragebogen.hannabauer.com/?ga=2.91014746.1902973376.1779732894-1086351651.1776164880&gl=119ntoaygaMTA4NjM1MTY1MS4xNzc2MTY0ODgwgaT4LD46TFE7czE3Nzk3NDQwOTYkbzMkZzAkdDE3Nzk3NDQwOTYkajYwJGwwJGgwga_4T7VT63LQM*czE3Nzk3NDQwOTckbzMkZzAkdDE3Nzk3NDQwOTckajYwJGwwJGgw

Transkript anzeigen

00:00:01: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Zweiundzwanzig Holy Shift.

00:00:05: Heute im Interview mit Hannah Bauer.

00:00:07: Ich kenne Hannah Bower mittlerweile schon seit vier Jahren, glaube ich.

00:00:11: Wir haben uns damals auf einem Netzwerk treffen von in Forchheim kennengelernt war immer wieder mal in Kontakt und seit letztem Jahr Oktober darf ich auch quasi die Arbeit von Hannah erleben?

00:00:21: Ich weiß aber nicht genau wie ich Hannah definieren soll weil sie ist jetzt kein typischer Coach Und vielleicht magst du dich kurz selber vorstellen, wie du dich definieren

00:00:32: würdest

00:00:32: und was genau du alles machst.

00:00:34: Das ist ja auch ein bisschen ein breiteres

00:00:36: Portfolio?

00:00:38: Ja sehr gerne!

00:00:39: Also ich bin Hannah Bauer.

00:00:40: Ich freue mich, dass ich da sein darf bei dir, Kehra.

00:00:42: Es ist eine spannende Frage, wie definiere ich mich weil ich selber gar nicht so wirklich kann.

00:00:48: also ich sage... und arbeitet da sehr speziell auch mit den frühkindlichen Reflexen.

00:00:56: Aber wie du schon gesagt hast, es ist ein sehr breites Portfolio das ich habe weil ich unter anderem sowohl mit Kindern, auch kleineren Kindern arbeite mit Jugendlichen aber auch mit Erwachsenen und auch mit Sportlern und Leistungssportlern.

00:01:09: Und wenn man von Mentaltenner spricht dann denkt man ja erst irgendwie an die Arbeit mit dem Kopf.

00:01:14: und ich sage jetzt mal so ne?

00:01:17: Wie kann ich Dinge irgendwie im Kopf gestalten damit's irgendwie leichter ist Und ich sehe das Ganze aber ganzheitlich.

00:01:23: Das heißt, es ist dann etwas was es vielleicht auch so ein bisschen ausmacht dass ich eben erstmal mit dem Körper

00:01:29: anfange und mit dem

00:01:30: Körper zu arbeiten.

00:01:32: Deswegen ist es für mich einfach eine Schwere auch zu definieren.

00:01:36: Ich sage dann einfach, ich arbeite ganzheitig auf Körper mit Körpergeist und Seele und da wirklich in ganz unterschiedlichen Bereichen.

00:01:43: Wenn mich hier auch jemand fragt Hanna wie mit welchen Themen kommen denn die Leute zu dir?

00:01:47: Dann sage ich auch da mit allen möglichen, sowohl emotionalen Themen, körperlichen Themen aber auch kognitiven Themen.

00:01:54: Und es zeigt ja auch schon dass es einfach diesen Potpore ist an Themen und Möglichkeiten mit denen ich arbeiten kann.

00:02:02: und deswegen will ich mich vielleicht gar nicht so positionieren und so extrem definieren sondern ich sage immer die Menschen hören von mir Es wird viel davon erzählt wie ich arbeite spricht die Menschen dann einfach an, ohne dass ich mich da groß definieren muss.

00:02:19: Und das macht es eigentlich auch aus und ist total schön, dass

00:02:22: sie... Genau, also hast du schon frühkindliche Reflexe angesprochen.

00:02:25: Die Reflexintegration kommen wir gleich noch.

00:02:27: Du hast ja nicht immer in dem Bereich gearbeitet.

00:02:30: Ihr werdet uns erkennen lassen.

00:02:31: Du warst ja auch mal Lehrerin oder für eine sehr kurze Zeit quasi im System.

00:02:37: Jetzt würde ich unsere Beide auch ein bisschen so als Outside the Box, Outside der System beschreiben.

00:02:44: Wie war da so der Werdegang?

00:02:46: Also was habe ich jetzt zuquasi bewegt, erstmal nicht da quasi einzusteigen oder halt diesen Beruf von nachzugehen.

00:02:53: Dann aber auch dazu dich entschieden... Oder warum hast du dich dann dazu entschieden da auch wieder auszusteigen gezielt?

00:03:02: Also grundsätzlich war es ja so dass ich mal Grundschulärm studiert habe das aber auch abgebrochen hab.

00:03:06: also ich hab's nie fertig studiert und habe dann aber ein Sportmanagement Studium draufgesetzt.

00:03:13: Und war dann komplett in einer anderen Welt erst mal unterwegs, das heißt ich war im Leistungssport auch im Profifußball unterwegs.

00:03:17: Ich hab im Großkonzern gearbeitet und aufgrund dessen dass sich mich aus einer persönlichen Geschichte heraus immer mehr für das Thema Persönlichkeitsentwicklung und Coaching interessiert hat bin ich da darauf gekommen eben in der Selbstständigkeit mehr mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten.

00:03:35: Und aufgrund dessen, dass ich mal Grundschlern studiert habe bin ich dann auch ins Schulsystem wieder reingekommen.

00:03:39: Das heißt ich hab da als Lehrkraft oder beziehungsweise als Coach im Schulkontext durfte ich dann arbeiten mit Kindern Und da habe ich dann wirklich drei Jahre wieder im Schulsystem gearbeitet und so

00:03:52: kam es dazu.

00:03:53: Also quasi auch das abgesprochenen Studium, was durftest du dann da arbeiten?

00:03:56: Genau, durfte ich arbeiten, weil es ja heutzutage auch so ist dass viele Studenten in den Lehrbedrohtdürfchen

00:04:01: dürfen.

00:04:02: Wahrscheinlich hat er aufgrund des Lehrermangels.

00:04:06: Warum bist du dann wieder raus?

00:04:08: Er

00:04:09: hat verschiedene Themen

00:04:10: gehabt, Gründe gehabt

00:04:11: zum einen bezogen auf die Selbstständigkeit einfach finanzielle Themen sage ich jetzt mal aufgrund doppelter Versteuerung und so weiter.

00:04:19: Aber ein großes

00:04:20: Thema war auch, dass ich gemerkt habe, so man kann in dem System nicht oder ich konnte nicht so arbeiten wie ich es eigentlich gerne gemacht hätte.

00:04:30: Ich hab immer dieses Bild... ich hab die Kinder ertrinken sehen.

00:04:36: So, ich war im Boot gesessen und ich habe die Kinder erdrinken sehen und hab ihnen die Hand reichen können aber ich durfte sie sich nicht rausziehen.

00:04:43: Und dieses Bild nutze ich ganz gerne deshalb, weil ich habe gesehen wie die Kinder leiden.

00:04:49: Ich hab gesehen was mit den Kindern da abgeht in dem System.

00:04:53: Ich habe die Hilflosigkeit auch gesehen sowohl von den Lehrern als auch den Kindern, weil in diesem System gar nicht so gearbeitet

00:04:58: werden kann,

00:04:59: wie es viele wissen, wie's gut wird.

00:05:02: und aufgrund dessen durfte ich dann auch... also ich durfte nicht zu arbeiten, wie ich das gerne wollen würde.

00:05:08: Also ich durft ja nicht im eins-zu-eins arbeiten Natürlich, wenn ich körperorientiert arbeite.

00:05:13: Jetzt hier in der Praxis durfte ich auch mit den Kindern nicht körper- orientiert arbeiten weil sie eben verboten ist.

00:05:18: Selbst in Absprache mit den Eltern ist es nicht möglich und nicht erlaubt Und das sind einfach so viele Felder

00:05:24: aufgegangen

00:05:24: wo ich gemerkt habe, wo ich würde gerne helfen und Ich weiß auch wie ich helfen kann aber ich darf einfach nicht und da bin ich dann irgendwann auch an meine Grenzen gestoßen.

00:05:32: Ich hatte es energetisch auch so runtergezogen dass sich die Kinder da eben obwohl ich könnte nicht rausziehen darf Und sie vom Ertrinken nicht retten darf.

00:05:40: Dann sitzen Sie aber bei mir in der Praxis und dann kann ich Ihnen helfen, darf Ihnen helfen... ...aber auch nur einen bestimmten Kreis weil sich es halt auch nicht jeder leisten

00:05:50: kann.

00:05:51: Ich kann ja auch dazu aus Schülersicht sagen, dass ich immer gerne zur Schule gegangen bin.

00:05:55: Ich bin auf eine Montessori-Schule gegangen.

00:05:58: Und ich habe nie verstanden warum andere zum Beispiel sagen, sie gehen nicht gerne in die Schule oder sie mögen Schulen nicht.

00:06:03: Weil mich hab immer mich in der Schule wohlgefühlt und auch die Zeit in der Montiere.

00:06:07: kann ich auch ganz offen sagen, war mit oft die schönste Zeit so meines Lebens und ich bin dann ja als ich noch sehr leistungsorientiert war aus Gymnasium gegangen.

00:06:16: Und da hat es mich aber halt komplett gecrashed weil da wurde ich halt das erste mal dauerhaft benötet.

00:06:22: und man hat auch immer zu mir gesagt, man hätte mich zum Beispiel direkt nach der Grundschule zwar von Leistung

00:06:28: sein,

00:06:29: hätten wir mich aufs Gymnasiums geben können.

00:06:32: Aber wenn ich z.B.

00:06:32: den Drei bekommen hätte, wäre ich kommbar zusammengebrochen weil ich eine Eins wollte und das nicht genug war.

00:06:38: Und im Gymnasium gab es dann auch so Situationen wo ich an einem Tag eine Vier in Mathe

00:06:45: oder

00:06:45: vier in Deutsch kassiere Oder bin ich heulen aufs Klo abholen lassen Weil mich das so gecrash hat Weil du permanent dem bestätigt wurdest Egal was du tust Es ist nie genug.

00:06:58: Und die wenigen Kinder, also es geht ja schon super früh los.

00:07:01: Ich hab mich mit einem unterhalten der war sechs, sieben Jahre alt wo ich halt auch unter anderem Baby sitte Wo gesagt hat so, hey Montessori ist doch voll dumm und da lernen die Kinder gar nichts.

00:07:10: Also die Kinder waren schon von Grund auf so gedrillt Auf Noten und auf Leistung.

00:07:14: wenn du nicht quasi irgendwie Der beste in dem und im Feld bist dann bist du auch irgendwie Nichts wert.

00:07:20: und ich find's dann zu schade weil ich arbeite auch mit Kindern im baby sitting Context und sowas dass halt die Kinder schon so früh irgendwie ihren Kern verlieren und so aufs Außen gepohlt werden.

00:07:35: Und da war dann auch letztes Jahr der Ankerpunkt, dass ich gesagt habe, ich möchte mir das machen mit der Reflexindegration.

00:07:41: Kannst du gerne gleich nochmal darauf eingehen was genau das ist?

00:07:44: Weil ich halt gemerkt hab... Ich hatte ja schon viele Jahre Persönlichkeitsentwicklung gemacht und ich kenne ja superviele Techniken und wüsste auch, ich komme jetzt mal halbe Stunde hinurken und meditieren einfach Gedanken kommen lassen und dann wieder gehen lassen.

00:07:56: Man musste nicht in die Wertung gehen, aber irgendwie war es so.

00:07:58: der Punkt Ich wusste alles rational was ich jetzt machen könnte um mich irgendwie zu regulieren.

00:08:05: Aber das war so... Es geht nicht!

00:08:07: Also mir muss jetzt extern irgendjemand helfen weil sonst glaube ich wäre ich komplett nochmal mehr in diese Darmarspirale abgerutscht und ich auch in der vorletzten Folge kurz euch darüber erzählt habe Und da hatten wir ja die S-Session Schalter wieder einrasten lassen, das war wirklich so als ob bei mir die ganzen Sicherungen draußen waren.

00:08:29: Und jetzt ist es ja schon bei dir und dann war gleich wieder so okay.

00:08:32: Licht beziehungsweise Ruhe oder Essilienz kann jetzt wieder aktiv irgendwie tun was er soll.

00:08:40: Keiner weiß was es ist.

00:08:42: also ich wurde auch vor noch nie gehört aber Ich finde es ein so spannendes Tool.

00:08:49: Das ist glaube ich für viele Eltern auch hilfreich sein Kanal zu verstehen.

00:08:52: Es liegt nicht Primär am Kind ist es jetzt irgendwie so, sondern einfach... Es ist nicht quasi nicht ganz eingerasst oder nicht entwickelt.

00:09:03: Ich fange immer ganz vorne an weil ich sage wir haben ja Reflexe Die haben wir unser Leben lang, auch als Erwachsener.

00:09:07: Liedschlussreflex, Bartella-Sinnenreflexe sind einfach Reflexe die immer da sind.

00:09:12: und dann haben wir eben diese frühkennlichen Reflexen von denen wir ja auch gerade schon gesprochen haben.

00:09:15: Und die Reflexes brauchen wir als Baby und Kleinkind um uns zum einen zu schützen und uns auch zu entwickeln.

00:09:21: Das haben wir ja gerade schon gesagt.

00:09:24: Es ist jetzt so, dass wir zum Beispiel den Reflex haben um uns automatisch aus dem Geburtskanal rauszudrehen oder auch den Refleks, den wir automatisch zur richtigen Zeit bekommen sozusagen.

00:09:35: Der kommt auf die Bühne wenn wir das Krabbeln lernen sollen, wenn wir soweit sind.

00:09:40: und jetzt kann es aber sein, dass diese frühkindlichen Reflexe eigentlich integriert sein sollen.

00:09:45: Das heißt ich sage

00:09:46: mal aufgeräumt

00:09:47: sein sollen, dass sie das nicht sind Aufgrund von unterschiedlichen Ursachen.

00:09:52: Das kann schon bei der Geburt beginnen oder auch schon im Bauch der Mutter, Stress der Mutter während der Schwangerschaft, Stress während der Geburnt, auch sowas wie PDA, Kaiserschnitt oder auch Themen wie das Kind hat einfach nicht, ist nicht

00:10:03: gekrabbelt,

00:10:05: hat es ausgelassen.

00:10:06: Das können alles Ursachen dafür sein dass frühkindliche Reflexe noch aktiv sind Und wenn die halt noch aktiv sind, das kann eben bis ins hohe Alter auch passieren.

00:10:14: Dann kann es zu emotionalen Kognitiven oder auch körperlichen Beschwerden führen.

00:10:18: und dass was du gerade gesagt hast ist halt ganz ganz spannend weil da sprechen wir vor allem mit dem was wir auch gemacht haben in der ersten Sessions bei den Stressschutzreflexen und da geht's eben darum, dass sich das Nervsystem aus irgendwelchen Gründen, die wir jetzt gar nicht wissen müssen, sich nicht sicher fühlt Das heißt, dass es dauerhaft

00:10:35: in einem Alarmzustand

00:10:36: ist.

00:10:37: Das war ja

00:10:38: zu dem Zeitpunkt, als ich ausgezogen bin und einfach auch Probleme mit meinem Hund hatte, das er halt ständig angeschlagen hat.

00:10:45: Und jedes Mal wenn der Hund angeschlagen habe bei Geräusch und Gebäld hat, hat das mich wirklich wie im Brustraum jedes mal so selber geschockt.

00:10:53: Ja genau.

00:10:54: Es war aber so ein Ausmaß angenehm, wo ich gesagt hab Ich kann so nicht mehr weiter dort Wohnen nicht mehr weitermachen weil ich einfach selber hinzu einem Weiß ich nicht, das war so wie unter dauerhaften Beschuss.

00:11:07: Und du musst dir vorstellen wenn wir jetzt von dem Reflex, Moro-Reflex in diesem Zusammenhang auch sprechen als Baby brauchen wir das weil wir können noch nicht wegrennen Wir können nicht irgendwie fliehen sondern wir müssen auf einen Reiz der von außen kommt reagieren.

00:11:19: und bei Babys ist es mit der Moro Reflex beispielsweise wenn du ein Baby fallen lässt dass er die Arme auseinander

00:11:26: nimmt und erschrickt

00:11:27: was bei dir dann ja emotional im Körper auch passiert ist.

00:11:29: Du bist erschrocken aktiviert gewesen in dem Moment.

00:11:33: Und da zeigt sich dann eben, der Mordreflex war bei dir noch

00:11:36: aktiv

00:11:37: auch wenn du kein Baby mehr bist und hat sich so

00:11:40: emotional

00:11:41: durch diese innere Unruhe gezeigt was ich ja beim Hund oder gegenseitig einfach bedingt habe.

00:11:46: Ja.

00:11:47: Nachdem wir da wieder Ruhe ins System gebracht haben indem wir den Nervensystem gesagt haben hey egal was im Außen passiert welcher Reiz von außen auf dich reinkommt bist du trotzdem geschützt

00:11:58: und in Sicherheit.

00:11:58: Und du musst nicht mit einem Alarm-Modus oder eben dieser Stressreaktion reagieren.

00:12:04: dann, in dem Moment?

00:12:05: Ja also das war schon krass!

00:12:08: Also weil dann auch sicher das direkt auf mein Hund

00:12:10: auch mit

00:12:11: übertragen.

00:12:11: Ich nehme meinen Hund immer gerne mit an meine Podcastfolgen mittlerweile, weil einfach dies ein sehr krasser Spiegel ist.

00:12:17: und als ich halt daran angefangen habe oder es immer besser wurde dass ich mich wieder regulieren konnte, ich auch nicht mehr so wie uns gegenseitig getriggert haben wurden wir beide ruhiger war halt ich mich sicherer in mir selber gefühlt habe und dann der Hund auch wusste okay, ich kann mich auf Chiara verlassen.

00:12:31: Ich muss die Dinge jetzt nicht selber regeln wollen!

00:12:35: Und das ist glaube ich eine ganz gute Überleitung zum nächsten Thema.

00:12:39: Ich hab' mich letztens im Aspekt gehabt Inwiefern sind denn Coaching & Mentoring in deiner Wahrnehmung sinnlos?

00:12:46: Also ich war z.B.

00:12:47: jemand...ich hab von vierzehn bis, ich würd mal sagen, neunzehntzwanzig halt wirklich Seminare durch.

00:12:54: Es war schon fast eine Sucht nach noch mehr Wissen und ich brauch noch mehr um irgendeine Berechtigung mir selber zu geben, aussprechen zu dürfen was ich denke oder sowas.

00:13:07: Und da wäre dann auch der Punkt man kann ja alles wissen an Technik und das hast du auch mal in einem deiner Vorträge gesagt Man kommt ja mit dem Wissen von Mentaltechniken immer bis zum gewissen Punkt.

00:13:20: Aber wenn die Reflexe aber halt die Tür komplett so zugemauert ist und das aber halt nie mal eingerastet ist, dann kannst du ja so viel Mentaltechnik irgendwie dir denken.

00:13:32: Aber es wird trotzdem nichts sich verändern.

00:13:36: Ich

00:13:37: habe da ein ganz schönes Beispiel oder ein ganz schönes Bild dafür.

00:13:41: Kannst ihr vorstellen dass unser Gehirn so bisschen aufgebaut ist wie so

00:13:44: ein Fahrstuhl?

00:13:45: Wo wir unten hinten sozusagen den Hirnstamm haben, plakativ aufgemalt.

00:13:53: Dann oben drüber kommt das limbische System und ganz oben ist dann der Neocortex, und beim Neocortics geht es ja wirklich darum was du gerade gesagt hast wir haben das Wissen die Theorie einfach alles rationaler.

00:14:04: das haben wir hier oben und ich glaube da nehmen wir uns beide nichts dass wir da ganz viel schon konsumiert haben und gelernt haben gelesen haben und eigentlich ganz viel wissen also das Wissen, dass dann im Neocortex hängt.

00:14:15: Und dann haben wir auch unsere Erfahrungen und Erlebnisse die dann im limbischen System hängen und sitzen.

00:14:21: und da haben wir ja schon viel versucht zu arbeiten indem du Ausstellungen machst in dem Du irgendwie emotionale Themen lösen möchtest durch verschiedenste Tools und das ist alles wichtig und alles schön so.

00:14:33: aber

00:14:34: jetzt kommt das große Aber was ich aber auch erst lernen durfte durch die Körperarbeit dass wir ganz oft in dem Kontext des Hirnstamm eben vergessen, da

00:14:43: wo die Ursache

00:14:44: ganz oft sitzt.

00:14:46: Weil du darfst dir vorstellen wenn Reiz von außen reinkommt geht ihr auch genau wie ich es gerade beschrieben habe wie so ein Fahrstuhl eben von unten nach oben der steigt unten ein und geht dann nach oben.

00:14:55: Wenn aber schon im Hirn Stamm durch diese frühkindlichen Reflexe

00:14:59: eine Blockade

00:15:00: da ist Dann kann der Rest Also das limbische System in der Neocortex gar nicht ungefiltert oder konstruktiv und kritisch Dinge hinterfragen, oder auch wirklich ohne Filter dann sich anschauen.

00:15:13: Weil da immer wieder dieser frühkindliche Reflex wird zum Beispiel ständige Alarmzustand im Körper durch den Moro Reflex, kann alles gar nicht mehr so funktionieren wie es eigentlich funktionieren könnte.

00:15:25: Wenn schon im Hirn stamm eine Sicherheit da ist, das Nervensystem sich sicher fühlt und sagen kann hey der Reiz darf weiter laufen Und wir dann im limbischen System durch verschiedene Methoden oder dann euch durch rationales denken Die Thematik die sich da zeigt, der Reitz der sich da zeigt

00:15:39: ganz anders greifen können.

00:15:41: Also wenn's quasi einmal so eingerastet ist einmal für erräumtes dann kann man auch wieder eher mit so oberflächlicheren Tools weiter da arbeiten, weil wenn quasi das Kernsetting fehlt ist es sehr schwer da jetzt nur mit Mentaltechniken weiter zu kommen.

00:16:04: Ich kann's nicht genau beschreiben aber jeder kennt ja dieses Artim-Technik und sowas.

00:16:09: Aber das ist ja wie wenn du mit einem Küchenmesser versuchst einen Baum zu fällen.

00:16:13: Du musst dir erstmal irgendwie eine Kerbe Schlagen.

00:16:17: Also

00:16:17: Atmung ist tatsächlich nochmal ein bisschen anderes Thema, weil da arbeiten wir auch im Hirnstamm.

00:16:20: also es ist auch

00:16:22: ein Baumstamm, sag ich schon, ein Aspekt

00:16:24: im Hirntstamm.

00:16:26: aber so die Tools, die man sonst so kennt um Themen aufzuarbeiten können erst in meinen Augen so richtig wirken wenn eben im Hirnschlamm diese Sicherheit und diese Basis gesetzt ist.

00:16:38: Und deswegen sind die alle wichtig, also da sind wir auch bei Methoden wie Ergotherapie, Logo, Physio egal in welchem Kontext wir da

00:16:46: arbeiten

00:16:47: einfach auch Traumatherapie, EMDR

00:16:49: usw.,

00:16:50: die brauchen wir alle und die sind alle unfassbar wichtig weil wir da eben Themen in den Systemen auch gespeichert haben.

00:16:57: aber wenn die Basis geschaffen haben, dass sich der Körper überhaupt sicher fühlt mit den Methoden zu arbeiten.

00:17:05: Dann können wir so viel arbeiten wie wir wollen.

00:17:07: es wird niemals so einen Impact haben wie wenn einfach im Hirnstamm, im System unten sozusagen da eine Basis geschafft

00:17:15: ist.

00:17:16: Das sind quasi die Aspekte ganzheitlichen Integration.

00:17:19: das ist ja auch glaube ich was wir sagen können.

00:17:21: Es geht gar nicht darum zu sagen Der eine Bereich ist schlecht und blind nix.

00:17:27: Und man muss jetzt immer nur körperlich haben, sondern ein Sammelspiel von vielen Bereichen.

00:17:32: Das ist ja auch einen Punkt.

00:17:34: Ich habe ja viele ... ich hab ja Schulmedizin erlebt, ich hab Pytpraktiker erlebt... ich hab Coachings auf gut oder schlecht oder allen möglichen Levels erlebt.

00:17:43: Am Ende nimmt man aus allen Bereichen immer was mit.

00:17:48: Es gibt da auch keinen richtig und falsch.

00:17:52: Man muss halt für sich schauen, okay?

00:17:54: Welcher Art und Weise fühlt man sich am wohlsten?

00:17:57: Was bräht einem auch.

00:17:58: Und es kommt doch nicht immer auf Menschen drauf an, also wenn man glaube ich den Menschen im Grundauf schon nicht irgendwie vertraut und da kein Match ist dann braucht man auch erst nicht eine tiefere Ebene

00:18:10: da weitermachen.

00:18:12: Ja definitiv!

00:18:13: Also das ist ja total individuell unterschiedlich und ich führ zum Beispiel auch Erstgespräche um zu schauen hey passt überhaupt bin ich die richtige Person für die Person, die Interesse hat an meiner Arbeit und dann auch zu schauen

00:18:24: ob

00:18:25: und wie ich dann auch unterstützen kann.

00:18:26: Und auch da, ich arbeite mit einer anderen Person ganz anders als mit dir zum Beispiel weil auch die Themen natürlich ganz unterschiedlich sind Ich schaue ja auch drauf okay Wie ist das Kind auf die Welt gekommen?

00:18:35: Wie ist es von der Entwicklung her gewesen?

00:18:37: und kein Mensch ist gleich.

00:18:39: Es gibt natürlich Menschen wo ich auch sagen muss Das ist nicht meine Baustelle sozusagen, also da kann ich jetzt nicht weiterhelfen.

00:18:46: Oder man kooperiert einfach, egal ob es mit High-Praktikanten oder auch mit Kinderpsychologen

00:18:51: usw.,

00:18:52: weil ich sage das was ich jetzt tue ist ein Puzzlestück und es kann großes Puzzelstück sein, kann aber auch noch ein kleines Puzzle Stück sein.

00:18:58: Aber trotzdem ist es ein unfassbar wichtiges Puzzletück.

00:19:01: Und dass darf man halt einfach herausfinden und schauen okay wie kann

00:19:06: das denn ein Puzzelstück?

00:19:08: Ja und ich glaube es hat auch so einen Punkt vom Thema wie viel weiß man jetzt, egal ob man einfach eine Privatperson ist oder ob man jetzt auch irgendwie professionell in einem Bereich arbeitet.

00:19:21: Weil es ist halt gelebte Erfahrung hat man vielleicht oft Dinge die die Klienten haben und auch in gewisser Weise selber erlegt.

00:19:28: natürlich kann man nicht erwarten dass alles was jetzt die Kunden an Themen oder die Menschen an Themen mitbringen dann selbst auch schon irgendwelche da aus der puren Praxiserfahrung helfen kann.

00:19:41: Ich glaube, das hilft und mir jetzt auch immer viel geholfen, wenn ich mit Menschen gearbeitet habe.

00:19:45: Die in gewisser Weise mich halt nachvollziehen können.

00:19:49: Die nicht sagen, boah deine Geschichte ist so krass!

00:19:52: Da weiß ich gar nicht wo ich ansetzen soll sondern von wegen... da gibt es gewisse Parallelen jetzt vielleicht in einer abgemilderten Version.

00:19:59: deswegen kann man's halt auch dann besser nachvollzielen.

00:20:03: Ich finde sie bald in unserem System, den wir leben sowohl als auch Schule Medizin, General Gesellschaft Das halt nur, wobei das sich jetzt glaub' ich wandelt und ändert.

00:20:12: Das ist halt nur, wenn du einen Zertifikat oder einen Abschluss vorliegen kannst.

00:20:17: Du eine Handlungs- und Daseinsberechtigung in den Augen von vielen Menschen

00:20:23: hast.".

00:20:24: Ja das ist definitiv so!

00:20:26: Und da sind wir wieder in Deutschland im Staat der sich total absichern will in jederlei Hinsicht und da einfach rechtlich auch ein Punkt ist wo man sagt ja... Wenn was passiert dann bin ich da abgesichert, deswegen ist halt so ein Zertifikat oder ein Studium oder wie auch immer wichtig.

00:20:42: Ich bin da auch ein bisschen anderer Meinung weil ich sage wenn ich den Menschen helfen kann mit meiner Erfahrung mit dem was ich habe wieso sollte ich es dann nicht tun?

00:20:53: und das ist natürlich in jederlei Hinsicht eine Grauzone wenn du nicht grad Arzt bist oder Praktiker bist Da bin ich ganz offen und sag dass auch ganz ehrlich.

00:21:02: aber trotzdem weiß ich wie ich den menschen helfen kann würde es als unterlassene Hilfeleistung sehen, wenn ich mit meinem Wissen und meiner Arbeit den Menschen nicht helfen

00:21:10: würde.

00:21:10: Deswegen

00:21:11: wieder das Thema Schulsystem

00:21:12: wo ich noch gegangen bin

00:21:14: weil mir das dann zu viel Energie gekostet hat, weil ich nicht Ich sein konnte!

00:21:18: Und das macht die Arbeit dann glaube auch von dem guten Mentor oder Coach aus authentisch

00:21:23: zu sein

00:21:24: und echt zu sein Mit seiner eigenen Geschichte auch authentisch und echt zu sein Das macht natürlich viel aus Wenn du die Empathie nochmal auf eine andere Art und Weise hast

00:21:33: das Gefühl

00:21:34: des Menschen irgendwie nochmal anders greifen kannst, weil du selber erlebt hast.

00:21:38: Und dafür braucht es kein Zertifikat und braucht auch nicht unbedingt eine krasse

00:21:43: Ausbildung

00:21:44: aber das darf jeder anders sehen.

00:21:46: ich sehe so und ja fahr damit auch gut und das ist einfach ein Punkt der in unserer Gesellschaft glaube ich trotzdem noch sich

00:21:56: öffnen darf.

00:21:57: Ja man sieht glaube ich halt auch immer je nachdem die Leute an also die Leute dir glaube Also Konsument eher so Sinn.

00:22:04: Sie wollen jemanden, der das auch wirklich tut, sondern am besten noch irgendwie Doktertitel und sowas die gehen ja auch eher dahin.

00:22:10: Aber ich glaub, wie du auch sagst, man kommt ja an einen gewissen Punkt da hin zu sagen Ich kann mir aussuchen mit wem ich arbeiten möchte oder gerade wenn es selbstständig ist.

00:22:21: Du zwingst ja keimlich hierzu arbeiten.

00:22:23: also wenn er sagt ne boah keine Ahnung finde ich komisch oder passt nicht ist ja okay.

00:22:29: Das ist, glaube ich auch so da in die Annahme zu kommen oder das war ja wirklich der Knackpunkt unserer letzten ... Letzte Woche war es ja.

00:22:38: In der Session wo du dann gesagt hast, ich hab ja schon irgendwie alles in mir und Mama braucht halt noch einen Funken um sich selber diese Berechtigung zu geben dass das was man in sich trägt auch in die

00:22:51: Welt raus.

00:22:52: Ich stehe schon auch in gewisser Weise zur Ausdage, dass ich sage Ich habe durch halt meine gelebte Erfahrung von sei mal Leukämie, sei mal fast gestorben und auch die über fünfzehn Jahre wie es ist dann mitzuleben bzw.

00:23:07: danach weiter zu leben mehr Erfahrungen als jeder der hat's mir im Bachelor Studium in Psychologie deine Klinik anfängt zu arbeiten.

00:23:14: also ich hab ja auch mal angefangen angewandene Psychologie zu studieren.

00:23:17: aber gemerkt so Studium ist nicht meins weil es mir zu Theorie lastig ist da aber halt eine Möglichkeit zu finden, das ist halt zu vereinbaren von wegen KDE.

00:23:29: Er hat jetzt die Techniken und das Rationale der andere hat aber das Verständnis für den Menschen, für das Situation weil er es von vielen Seiten beleuchten kann, weil er's eben selber erlebt hat.

00:23:40: Und dass man da aber so viel schlechter steht als jemand, der es halt faktisch weiß und kann ärgert mich auch in gewisser Art und Weise Und da haben wir jetzt auch gerade vorhin noch kurz darüber gesprochen, natürlich an die Annahme zu gehen.

00:23:55: Man muss jetzt nicht selber irgendwelchen Zertifikaten weiterhin daheim jagen sondern halt vielleicht eigene Räume schaffen in denen genau das gesehen und gehört wird und Menschen, die vielleicht auch genau das wollen.

00:24:08: Absolut!

00:24:09: Also dass du einfach du sein kannst in dem

00:24:11: Moment mit

00:24:11: dem was du erlebt hast.

00:24:13: Das heißt ja nicht, dass man nicht trotzdem irgendwie in der Disziplin näher arbeiten kann.

00:24:17: also dass man in dem moment auch sagen kann okay Ich arbeite trotzdem mit einem Psychologen oder mit einem Haltpraktiker zusammen, wenn ich die Ausbildung nicht habe.

00:24:26: Die offen sind und es gibt genug in dem Kontext.

00:24:29: wie viele Schulmediziner gehen mittlerweile in alternative Medizin über.

00:24:33: auch in meiner Ausbildung hatte ich schon Ärzte und Halt-Praktiker

00:24:36: usw.,

00:24:36: weil sie sich öffnen für andere Themen und auch ganzheitlich arbeiten.

00:24:40: Und da hab' ich halt die Hoffnung und wir hatten's ja vorhin schon, das wandelt

00:24:43: sich gerade

00:24:44: Habe ich die Hoffnung, dass die Menschen einfach offener werden.

00:24:46: Dass man als Team miteinander arbeitet anstatt gegeneinander zu arbeiten und vielleicht auch eine Konkurrenz zu sehen?

00:24:52: Weil diese Ganzeitlichkeit brauchen wir!

00:24:56: Ja... Und ich sage ja auch immer, ich habe noch mal ein Buch damals sehr geschrieben.

00:25:02: Dein Verstand kann ja zum Beispiel auch in meinem Fall rational wusste Ich bin geheilt, ich bin jetzt schon über zehn Jahre krebsfrei und hab keinerlei Probleme und sowas Rational wusste ich das.

00:25:13: Aber ein Teil in mir, beziehungsweise halt der Unterbewusste oder auch so der körperliche Teil hat es halt quasi nie verstanden.

00:25:22: Also das war wie so der wahr.

00:25:23: quasi als der Vortrag gehalten wurde, war der gerade

00:25:26: keine Ahnung.

00:25:27: Kaffee holen

00:25:28: also das ist glaube ich was wirklich viele unterschätzen dieser ganzheitlichen Part.

00:25:33: du kannst unglaublich viel auf rationaler Ebene verstehen.

00:25:37: aber wenn dein Unterbewusstsein das nicht weiß oder auch zum Beispiel jetzt in Kontext mit den Reflexen, dass aber nie gesettet wurde.

00:25:46: Dann kannst du so viel an Wissen draufschaufeln

00:25:48: wie du willst.

00:25:50: Das Camp-Rollin wird ja nicht gelöst und es ist glaube ich noch sehr gefährlich.

00:25:52: Wir suchen unglaubliche Lösungen für Symptome oder die Oberflächlichkeit des Problems Aber weniger sind in der Lage sich Den Kern anzuschauen noch weniger sind glaube ich in der lage überhaupt am Kern zu arbeiten weil sie vielleicht nicht in der Lager sind dieses Camp-Problem zu halten.

00:26:13: Also was soll ich

00:26:13: meinen?

00:26:14: Ja, total und das ist ja das, was ich meine.

00:26:17: so dieses Fehls, so dieses Interdisziplinäre dass man sagt okay es also man darf

00:26:21: auch weitergeben.

00:26:22: Ich bin die letzte, die nicht komplett den Ärzten und allen möglichen Leuten erklärt was da dahinter steckt weil die meisten davon noch nie etwas gehört natürlich von den frühkindlichen Reflexen

00:26:32: Aber das

00:26:34: ist völlig in Ordnung und natürlich ich weiß ja auch nicht alles.

00:26:38: Aber dann diese Offenheit, das ist das wo ich mir sage du kannst ja nach immer noch sagen was ist das für

00:26:42: ein Quatsch.

00:26:43: Ja aber einfach halt Meinungen die vielleicht auch nicht deiner Meinung zu also nicht entsprechend zulassen.

00:26:48: Also ob du es dann machst oder nicht kannst du da überlegen?

00:26:52: Aber da darf ich glaube ich auch lernen halt weniger aus der Wertung rauszugehen und einfach mehr zu sagen.

00:26:59: okay ich höre mir das an und entweder stimme ich dem zu, stimme mich dem nicht zu oder bin mir unsicher und dabei halt nicht so in dieses, dieses drauf- und in dieses Konkurrenzdenken zu gehen.

00:27:12: Genau!

00:27:13: Ja also das ist auch nochmal ein wichtiger Punkt diese Offenheit weil das ist zum Beispiel im Schulkontext auch ein Punkt gewesen wo ich gesagt habe ich setze mich an einen Tisch mit den Lehrern, ich setz mich an einem Tisch mit dem Schulpsychologen um ihn zu erklären was ich da überhaupt

00:27:29: mache

00:27:30: aber es wollte ja nicht mal gehört werden.

00:27:32: Will keiner hören?

00:27:34: Ich sage jetzt mal nur, weil ich halt kein Schulpsychologie-Studium oder diesen Zusatz habe.

00:27:38: Und das wird gar nicht gesehen was da ist.

00:27:41: und klar, dass darf jeder für sich entscheiden haben!

00:27:43: Ich finde es einfach unfassbar schade, weil da so viel Potenzial in einem drin steckt und das kannst du ja in anderen Bereichen genauso sehen und das finde ich halt so schade dass da eben gleich, weil kein Zertifikat da ist ein Stempel drauf gesetzt wird, so nächst

00:27:57: rauszufügen.

00:27:59: Du hast zwar mit dir Reflexe jetzt gesprochen, aber wie kam zu selber überhaupt zu dem Thema?

00:28:04: Aber ich habe auch gesagt so etwas hat ja also sowas die Meister und von sowas er noch nie gehört.

00:28:09: Also wie kam es selbst überhaupt dazu?

00:28:13: Ich hab bei der Kinder- und Jugendcoaching Ausbildung gemacht Und da war ein Teil eine andere Art, aber auch zur Reflex Integration, anders als ich sie

00:28:24: anwende.

00:28:26: Da konnte man nur reinschnuppern.

00:28:29: Und da habe ich schon gemerkt, in der Theorie hat mich das total angesprochen.

00:28:33: In der Praxis war aber die Methodik noch nicht so, dass sie mich gefesselt hat.

00:28:37: und dann kam eine neue Methode wo es dann selber nochmal anders erleben durfte.

00:28:46: Ich dann einfach bei mir selber auch gemerkt habe, was haben die Reflexe jetzt, die bei mir noch nicht integriert waren?

00:28:52: Was hat das verändert?

00:28:54: Und bei mir war es wirklich extrem so.

00:28:56: dieses Thema Selbstwert, Selbstbewusstsein.

00:28:58: Also dass ich gemerkt habe zu wo ich vorher mir noch Gedanken gemacht hab was denken denn die Menschen über mich wenn ich jetzt rausgehe mit meiner Selbstständigkeit also das hat sich gerade zu überschnitten wo ich mich dann selbstständig gemacht habe und wo ich dann gemerkt hab so ok klar ist danach hatte ich ein ganz anderes Auftreten eine ganz andere Festigkeit in mir diese Sicherheit von der ich ja schon gesprochen habe genau und so hat sich das dann ergeben dass ich da dann Schritt für Schritt weiter gegangen bin Ja, selber ausgebildet hab und so weiter.

00:29:25: Da kam dann eins zum anderen.

00:29:27: und was auch spannend ist... Ich habe in dem Moment das erste Mal gemerkt, ich brauch gar nicht mehr, weil wir vorhin von diesem

00:29:35: Modathon mehr sind, da ist es schon

00:29:39: genug.

00:29:39: Genau!

00:29:40: Und ich brauche nicht noch zehntausende andere Weiterbildungen oder Seminade, sondern

00:29:43: da

00:29:44: habe ich dann gemerkt okay, ich bin gerade

00:29:46: irgendwie

00:29:46: angekommen bei dem Thema dass auch Mainz ist wo ich einfach drin aufgehe aber auch dieses Ich darf durchab mir nun einfach sein, mit dem was

00:29:55: ist.

00:29:56: Ja, ich weiß nicht, willst du da ein bisschen was darüber erzählen?

00:29:58: Du planst ja auch quasi selber eine Ausbildung anzubieten eben für alle die sich für Reflexintegration interessieren aber auch ja nicht jetzt nur Reflexintégrationen sondern ja auch in dem Sinne wie du es ja auch

00:30:12: lebst.

00:30:13: Mhm!

00:30:14: Ja genau also da stecke ich grad voll in den Planungen und würde wahrscheinlich also mal gucken im Herbst spätestens losgehen vielleicht jetzt auch im Sommer schon teil Da geht es wirklich darum, auch ganzheitlich zu arbeiten.

00:30:26: Also es wird jetzt nicht nur die Reflexintegration sein sondern durch die Reflecksintegration kann ja auch ganz schön viel hoch kommen.

00:30:32: das heißt da können sich Themen zeigen emotional hauptsächlich wo man dann ja auch wieder ansetzen darf.

00:30:39: okay wie gehe ich denn damit um wenn sich dann das Nährungssystem sicher fühlt und dann sich emotional was zeigt?

00:30:44: Wie darf ich denn mit den Gefühlen?

00:30:45: Wie darf Ich denn mit dem Was sich im Körper auch zeigt Umgehen eben schon mal eine Stufe weiter im lymischen System auch arbeiten zu können.

00:30:55: Das heißt, es wird sowohl... Also der Hauptbestandteil wird auf jeden Fall diese Körperarbeit sein die ich aber auch jetzt mit meiner

00:31:03: Handschrift

00:31:03: dann auch mache und dann eben aber auch weiterzugehen um zu schauen okay wie kann ich das dann dann weiter begleiten wenn sich da Dinge zeigen?

00:31:13: Und was ganz wichtig ist bei mir ist ein

00:31:15: Punkt wirklich

00:31:15: als Trainer oder Coach dann selber auch in diese Präsenz zu kommen, es zu schaffen.

00:31:21: In diese Öffnung zu gehen

00:31:23: für die

00:31:24: Arbeit weil ich oft sage das ist eigentlich so das Hauptteil Mittel wenn man von halt umsprechen darf dieses Präsent zu sein bei dem Menschen den Menschen zu suggerieren Du darfst jetzt einfach sein du darfst mit allem was du bist hier sein und nicht halte das Und das musst du natürlich

00:31:42: auch halten können

00:31:43: aber dass er auch zu lernen da sozusagen das ganze praktische, theoretische noch mal so eine Bubble zu schaffen wo man selber

00:31:53: auch nochmal das Gefühl

00:31:54: hat ich darf nicht nur in mir sicher sein sondern

00:31:56: auch an meiner Arbeit sicher sein.

00:32:00: Ja, ja bin wir schon gespannt was da noch dann kommt und wann es kommt?

00:32:05: Das wäre glaube ich eine sehr kurzweilige und interessante Folge mit vielen verschiedenen Bereichen.

00:32:11: Auf jeden Fall verlinke ich euch dann alles noch von Hannah.

00:32:15: Und was würdest du denn jetzt hat aus deiner Erfahrung und so jungen Menschen weitergeben, die auch in so einem Schwellenpunkt stehen?

00:32:23: Schule, Studium oder irgendwie wie ich auch sagen soll.

00:32:26: Das war das System einen Bieter außer Ausbildungsstudium.

00:32:30: sie wollen irgendwas anderes.

00:32:33: Ja was hätte vielleicht die Ikarn, der zwanzigjährige Hannah sich gewünscht zu hören von jemandem oder jetzt von deiner jetzigen Version.

00:32:43: Macht ein Ding!

00:32:45: Ich glaube, dass wir vor allem in jungen Jahren schon noch in der Lage sind zu wissen was wir eigentlich wollen.

00:32:51: Oder das wir es grundsätzlich sind.

00:32:53: nur wir haben's halt verlernt draufzuhören und was wir lernen dürfen ist wirklich unseren Impulsen und Gedanken so absurd sie auch sein mögen und egal was die Eltern sagen oder umgebung oder darum herum sagt trotzdem das nicht loszulassen Und trotzdem dran festzuhalten und zu sagen, das ist mein Wunsch.

00:33:13: Das ist das was ich machen möchte.

00:33:14: Wenn ich keinen Bock mehr habe meinen Abi zu machen und wenn ich nach vier Semestern merke... Hey!

00:33:19: Das ist nicht mein Studium weil mir war es der siebte Semester damals.

00:33:23: Dann auch

00:33:23: zu sagen

00:33:24: hey okay ich hab auf Deutsch gesagt den Arsch in der Hose und geh mein Weg egal wie der aussieht.

00:33:30: Egal ob ich jetzt sage ok ich studiere mit Achtunddreißig noch mal oder wie auch immer einfach zu machen.

00:33:38: In meinen Augen ist man immer, wenn man authentisch ist und seinen Weg geht, ist man gefühlt.

00:33:42: Und dann gibt es für alles eine Lösung und für alle Möglichkeiten.

00:33:45: Und da einfach zu vertrauen... sich selbst zu vertrauen ist für mich das was ich jedem mitgeben kann der genau an dem Punkt grad steht wo er Entscheidungen treffen darf.

00:33:55: Dann ist es das Beste die Entscheidung zu treffen die

00:33:58: Mann am meisten fühlt.

00:34:01: Ja, das war ein glaube ich sehr schöner Abschluss!

00:34:03: Ich danke dir sehr für deine Zeit und freue mich schon

00:34:06: auf unser Nächstes Treffen.

00:34:08: Danke dir, dass ich

00:34:09: da sein durfte!

00:34:10: Sehr gerne!

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